生理周期を簡単に知れるアプリ

20代~30代の女性を中心に利用者が多い生理周期アプリは、科学データに基づいて自分の月経の周期の傾向を知ることができます。

たくさんの種類のアプリがあるので、どれを選んだら良いのか迷ってしまいそうですが、基本的な機能である次の生理日を予測する機能については、どれを選んでもそれほど大きな違いはありません。そこで次のポイントになってくるのは、その他にどのような機能がついているのかという点です。たとえばあるアプリでは、妊娠しやすい日や安全日をリマインダー通知で知らせてくれます。

また利用者特有の月経周期パターンを検出してくれるものや、生理周期からわかる様々な健康状態を知らせてくれるものもあります。基礎体温などの書きこみができたり、それを自動でグラフ化してくれるものもおすすめです。機能以外で重要になってくるのは使いやすさです。ぱっと見た感じのデザインがかわいいとか、直感的に操作ができる、絵が大きくて見やすいなど、実際に使ってみて素直に使いやすいと思えるものが良いでしょう。

複数のアプリをダウンロードしてみると、使いやすさを比べてみることができるのでおすすめです。口コミサイトを利用してみると手です。実際に使っている人の意見を見てみると、そのアプリが使いやすいかどうか、メリットやデメリットなど色々と参考になるはずです。ただ無料なので一度ダウンロードしても使いにくいことがわかればアンインストールして別のものに変えれば良いだけです。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *